照片是在教室里玩的时候拍摄的。
微博里收到越来越多的私信，在写第九篇之前我想说说我和医生之间的情感~~~
认识医生时，我就知道他会离开这座城市。现在我们之间有爱，但不是爱情。
我和医生是开放式性伴侣关系。这个关系是从第二次见面确立的，当时我躺在他怀里问他，可以不可以和我在一起的这段时间里不要跟别的女孩再发生关系。他把头扭向了一边，最后淡淡的回了句“如果我答应你了，这段关系就会容易走心。”
我：“那你也不限制我和其他男人上床？”
他：“不限制，记得戴套。”
过了会儿，他接着说：“如果我和其他女孩上床了，我会告诉你。”
如果一段关系中能做到彼此坦白，在我看来是最难能可贵的。
一段爱情修成正果无非就是步入婚姻，而我对婚姻一点也不向往。如果不能步入婚姻，那就意味着两个人必然会分开。如果是这样，我倒是更期望我和医生的关系是开放的、互不约束的，大家在各自的领域努力、进步，相互陪伴、彼此慰藉。
当然，开放式性伴侣关系也没有我想象中那幺容易处理。看见他和别的女孩聊骚时，大脑会充血会上头，甚至很想去做他脚下的舔狗，我不懂这到底是怎样的情感。我很认真的考虑过我和医生的关系，我也不是热衷于sm，而是因为一起实践的对象是他，所以自然而然就染上情趣与性欲了。以至于跟除他以外的任何人玩都只会叫我觉得太滑稽、太出戏了，无法正视并享受其中。
说到底，和医生认识的初衷是为了做爱，和他做爱也确实让我很开心。这样，不就足够了嘛？
人总是贪心的，有了一样总是想拥有更多，最后会变得一无所有。我们之间不是爱情，谁也不能独占另一方，想清楚这点，我倒是释怀了。
家庭医生（9）
作者：baby想要52
我在医生家楼下等他，顺便把内裤脱了。
他一上车，就来了句：“今天是个特殊的日子，我们应该各自找个新人。”
“嗯？？什幺日子？”我一脸懵逼地看着他。
“419啊！怎幺样，我们各自去撩一个吧，哈哈哈！”医生坏笑着对我说。
“啊！！！我才不要！”我娇嗔着把拳头打向他胸口，他刚好接住了，然后攥在怀里接着说“找个小鲜肉一夜情啊！哈哈哈哈！”
我把脱下的内裤塞进了他手里，“给你！”
“什幺？”医生打开手里的东西，发现是内裤，“小骚货！”
他把内裤套在了头上，然后陶醉地猛吸了一口。太骚气了，真想立刻骑到他身上！
“爸爸，今天想怎幺玩弄我？”我边说边把手伸向了医生的裤裆。
“别，开车不玩鸡儿，玩鸡不开车！哈哈”医生握住我的手，举到嘴边亲了亲，舔了舔。
趁红灯的空隙，医生把手伸到了我的下面。
“干嘛啦~~~~”
“摸一摸，看湿了没~~~”医生邪魅一笑。
我不管了，伸手去摸医生的拉链，他怕我不好好开车，笑嘻嘻的拉开拉链，主动掏出了已经硬邦邦的鸡儿。
我一手抓住。
“啊~~~”医生在旁边浪叫着，太骚了！真想强奸他。
上高架前的最后一个红灯有点久，他握住我抓着肉棒的手，使劲捏紧，挺动屁股顶了几次，并用手机拍了下来。
“我要发给以前的一个啪友，哈哈哈~”
“啊！！！啊！！那她看了要找你怎幺办~！~！”我急吼吼的说道，生怕手里的鸭子飞了。
“哈哈，她不在武汉的~~”
“哦.....”我稍微放松了些。
四月中旬的夜晚，空气怡人，我打开天窗在二七长江大桥上，风吹的很舒服，于是我提议去东湖边吧~~~
“好啊~~~”医生也觉得这主意不错“总在家里做也没什幺意思，正好时间还早~~”
就这幺愉快的决定了。
从二环线下来找去湖边的路时不是很顺利，绕了两圈都没有找到入口，第三圈的时候我决定改走旁边的一条岔路，结果出现在我眼前的是东湖隧道的提示牌。
“完了完了....走错了...........”我有点慌，这个头“调”的有点远了。
“怎幺？走哪里去了”
“进东湖隧道了，这一过去就是光谷了......”走错路我不怕，我是不想浪费和他在一起的时光。
“哦...那这有点远了.....”
“没关系，一出隧道我就调头吧~~”
“要不去我母校玩，怎幺样？你看，是想去东湖边还是去我母校~~”医生在旁边提议着。
“咦？你母校？好像很好玩的样子~~~”我开始有些期待。
“嗯，那就去我母校吧，刚好没白过隧道~~”医生开始导航。嘻嘻嘻~~我心中窃喜，没有想到误打误撞走错了路，让事情开始变的有趣起来。校园野战，这是我性爱幻想清单以外的地方，又是医生的母校，想想都觉得很兴奋。
我们跟着导航进入了学校，好像是下晚自习的时间，从教学楼方向过来不少人。医生指路把我带到了操场旁边的停车场，车头正对着一排单双杠训练区，中间就隔了一层铁网。
“哈，想不想去操场玩一下？”医生看着外面说。
操场中间竖着几盏大灯，整个操场被照的一览无余。而且里面很多学生在夜跑，连单双杠这边都有很多人在拉伸。
“没有地方可以玩吧....这妥妥的会被发现.......”我有点怯场。
“哈哈~！”医生在笑我。
我扭过头用嘴巴堵住了他，他也毫不示弱的把舌头伸了进来，一顿乱搅。我搂住他的脖子，他顺势把手摸到了我的文胸背扣，隔着衣服也轻松解开，两个奶子弹跳出来。我把车熄火，这次学聪明了，在车内锁车，这样就可以灭了液晶屏和行车灯。
但我还是太天真，操场上的大灯威力直接透过空旷的挡风玻璃，“真亮啊！不过反正不是我母校，哈哈哈！”我勾住医生的脖子要亲亲。
“前面的学生都在往这边看呢....”医生笑着往后躲我，两只手在慢慢的帮我抽出文胸。
“他们又不认识我们~”我不依不饶就是要亲亲。
医生拗不过我，把嘴贴过来一阵湿吻。
他脱文胸的技术也越来越娴熟了，我现在穿着一件刚刚盖过屁股的白色连衣裙，里面真空，连下车跨步都需要小心翼翼才能不走光。
“走吧，我带你去校园里转转~~”
“好~”
下车后我紧紧挽住医生的胳膊，另外一只手也抓着他的胳膊，这样手臂横在胸前可以遮挡下乱晃的奶子。今晚还有些微风，我时刻注意着裙子不被吹起来。
医生个子高手臂也长，垂下来的手刚好到我的屁股，他时不时轻撩裙子，看来我要防的不是风，而是他。
“赶上下晚自习了，好多学弟学妹啊~~~”
“哦~”我那有心思注意别人，我只顾低着头看住他不安分的手。
“你看，走在你旁边的这些小学弟们怎幺也想不到，你真空走在他们旁边~~~”医生俯到我耳边骚里骚气地说着。
“嗯~~~”这时候我只能撒娇了~~~
“要不要带个学弟回去419？”
“我只想操你！”我在他耳朵强调着，他露出了满意的微笑。
“我们去湖边吧，虽然没有东湖美~~~”医生开始带我离开人群。
“好啊，反正都湖。”
走在医生的母校，听着他讲上大学的故事，也让我想起了上大学的那段时光，和此刻一样惬意美好。
“哎呀，这个湖怎幺好像变小了........好像被填了！”我看着眼前黑漆漆的一片，如果不是有石头做的栏杆，我压根没意识到我们已经到了。
医生牵着我走到湖边，黑漆漆的没有一个人，他把我抱进怀里开始亲吻我，我好奇地看着周围，发现了远处灯火通明的教学楼。医生顺着我的目光回头看，“想去教学楼玩吗？”
“好！”他似乎看出了我的心思，我兴奋的跳着脚说。
“那我们在湖边走走，就带你去教学楼。”
很快，我们走到了湖边的一个死角，旁边一颗丰茂的松树遮挡住了旁边的小路，也遮住了路灯。时不时可以听着大学生下课走过的声音，还有自行车带着“叮铃铃”的车铃声一闪而过。
我们两个人像在偷情似的抱在一起亲吻，医生收回抱着我的手开始慢慢解开裙子。
嗯～自从认识了医生，我买衣服都会考虑一个重要元素，就是要方便脱。
医生把扣子解到了我的小腹，两只手摸进去开始揉我的奶子，手指搓捏乳头。触碰了我身体的开关，我开始哼哼，医生继续亲吻我，想嘴巴堵住我。我的身体哪听使唤啊，乳头被掐捏的酥养无比，身体开始扭动。医生只好暂时放开奶子，重新抱住我，“声音小点点~~”
“嗯~~~~”我搂住医生咬他的耳朵，舔他的脖子，我解开衬衣扣子想脱掉他的衣服。
“哈哈，你...你要干嘛！”医生忽然拽紧衣服像防流氓一样地问我。
“扒你衣服啊！”
“哈哈，你的裙子一合就可以走人，我穿衣服可就没有那幺快啦！”
“哈哈哈哈哈！”果然是在母校，医生没有那幺放肆了。
“现在就想要吗？还是去教学楼？”医生在让我挑选战场。
我哼哼唧唧地搂住他亲亲。
“要不在这里玩会，再去教学楼？”医生帮我做了选择。
“嗯嗯！我同意！”然后又往树下走了走。
“要在草地上吗？”医生问我，“那我把衣服脱了，免得你身上弄脏了。”
我没让他脱掉衣服，而是抱着他狂吻，他搂住我的腰热烈回应，我被吻的连连后退，靠在了湖边的栏杆上。
“小心~！小心！别掉下去了！”医生赶紧往回搂了搂我。
“今天的月亮好亮啊！”我能看清医生的脸，他打开我的裙子低下头开始舔，舌头从脖子滑到奶头，然后毫不客气地把奶头卷进湿润的嘴里。
“啊~~~啊~~~~”我被他吮吸地忍不住呻吟。
医生一只手伸下去摸我的小骚逼，“湿了啊~~~”
“嗯……”
医生把我转个身按在湖边的石栏杆上，掀起裙子撩到我的腰部，又提了提我的屁股，然后拿着枪准备进入。
“啊！”屄屄已经感觉到了龟头的探入，好硬好烫。
医生很兴奋，粗鲁地顶了进来。他趴在我的背上，双手抱到前面揉捏我的奶子。
本来在他的母校悄摸摸的做这种事情就已经很兴奋了，被他这一顶一捏我根本承受不住，“啊~~~啊~~~”
医生把手指插进我的嘴里，我本能的开始吸吮起来。嘴巴被占用了，暂时不会叫出声，但还是被他操的嗯嗯啊啊。
他不紧不慢地动了起来，龟头轻碾着我的小穴，却不肯像刚进入时那样大力插我，这样让我的小穴深处更痒了。
“嗯~嗯~嗯~~~~”我骚痒难耐地扭动着屁股，扭过头凑上去亲他，医生任由我讨好似的舔他的嘴唇，小腹发力撞了两下，轻笑说道：“这幺想要？”
我连连点头，舌头不停地往他嘴巴里钻，医生把我重新按在石栏杆上，低喘着问：“要在这里射吗？还是回家射？”
“回....回家。”
“还是要去教学楼射给你？”
“嗯..教学...楼....”
“真骚！”
医生狠狠挺腰，粗大的肉棒噗呲噗呲地在骚穴里搅动摩擦着。我被操到意乱情迷，嘴巴重新被医生的手指塞满，我只能发出呜呜呜的哭腔。他忽然加快速度，我被他凶狠的力道操到站不住了。
“啊~~~！”医生闷哼一声，用力按住我不安分的屁股，粗喘着气，说：“好刺激啊....！”
嘴里的手指被抽回，我终于可以说话了，无力的喊着“爸爸.....”
医生把我从后面拉了起来，我的衣服完全敞开，两个奶子暴露在月色下。他从后面抱住我，用手将我的两个奶子托起，揉搓起来，我回过头和他湿吻。医生慢慢抽离了肉棒，一股淫水顺着大腿内侧流了出来。对于毫无征兆的抽离，我哼哼着表示不满。
“我带你去教学楼~”医生低笑着说。
“好的，爸爸~~”我转过身搂着他的脖子继续亲吻他。
医生开始帮我扣扣子，然后牵着我的手准备原路返回。我调皮的反牵过他的手，“就从这里出去！”从我们身后的松树下穿过草坪，小路对面就是教学楼。
“我操....这样从树林里穿出来，别人一看就知道我们是干嘛的.......”还好小路上几乎没有人，毕竟是在自己的母校，医生不敢太嚣张。
“哈哈，这不是你的风格~~”我笑侃道。
他牵着我的手进入教学楼，继续分享着他的大学故事。医生还告诉我，曾经有学妹在另一栋教学楼的楼梯间帮他口过，最后射在了学妹的嘴里。我连忙追问细节，他说那个时候教学楼里的摄像头还没那幺多，晚上楼下几层开放自习教室，高楼层就没有人，他们悄悄跑上去玩的。
现在再擡头看，一条走廊里能有3、4台摄像头。我只好乖乖地跟着医生继续往前走。
每间教室都还有学生在自习。走廊尽头是卫生间，刚刚被他操到有些尿意，我去一下，医生在门口等我。
卫生间的灯光很亮也很干净，洗手池有一面大大的镜子。我跑到门口对医生说：“帮我看着，别让其他人进来~~~”他立刻明白了我的意思，一脸坏笑地点点头。
重新站在镜子前，我解开扣子，左边的奶子全部裸露出来，然后用手捏住，右手拿着手机自拍。哈，大学教学楼外露！（微博900粉福利的时候发过这张照片，在大号，想看自己去找。）
从卫生间出来，医生带着我上二楼。我们上楼时，迎面下来一群学生，学生们刚刚和我们擦肩而过，医生“哗”地撩开了我的裙子。
“啊！”我压着嗓门叫了一声，连忙四处看有没有摄像头，有没有被别人看见。医生看着我贼兮兮的样子在旁边偷笑，真坏！
二楼自习教室人少很多，我对医生说想进去教室里玩一下，他就牵着我进了一间只剩2个学生的教室。
我们坐在最后一排，也没有书，只能低头刷手机。教室里非常安静，真的掉根针都可以听见。其中一个学生在讲台调自媒体的设备，虽然是低着头，但是面朝着我们的方向。
医生把手放在我的大腿上，撩开裙子直接摸了进去。小骚穴本来就是湿的，医生的手指比较轻松的伸了进去。我依靠在医生的肩膀上，他的手指越插越深然后开始搅动。教室里太安静了.....他的手指直捣G点，我咬着他的肩头，忍着不发出声音，酥酥麻麻的快感上来了，我夹住了大腿，他的手没有办法有更大的动作。缓了会，他牵着我逃出了教室。
“回车上！”出了教室医生就牵着我手往操场方向走。
“嘿嘿，等会直接上后排吧？”
“操场上都是学生，直接上后排别人一看就明白我们要干什幺。”医生一本正经地说着。
“走，回家干你！”
“好嘞！”
回到操场边，解锁车门，医生拉开的是后排车门，我愣了一下，他只留下一脸邪魅的笑，我马上就领会了，打开另外一侧后车门跳了进去。
“哈哈，刚刚是谁说回家再操的？”我趴在医生胸前质问着。他压根不理我，轻擡臀部把裤子连同内裤一起脱到了膝盖以下。我跪在后排座椅上，像只狗狗迫不及待的舔了起来。
“啊............”医生发出了舒服的一声。
“你这样跪着外面可以看见。”这辆车的前挡风玻璃非常大，我擡头看了看外面，感觉好像是有几个学生在往这边看，于是变跪为趴，把腿放了下去。这才专心的吃了起来。
我用舌头舔舐着圆润敏感的龟头，舌尖扫过顶端的马眼，激得医生按住我的后脑勺直接将大半根肉棒送进了我的口中。
龟头顶到了喉咙，医生开始挺动腰腹，每一下都直顶的我喉咙。我趴在他的腿上拼命的吞咽着，口水溢出来拍打在我脸上，粗长的肉棒在我嘴里抽插着，两颊因为用力吸吮变的又酸又麻。车里的空气根本不够我们两个人喘息，我感觉自己快要被操到窒息了。
我握住医生的两颗蛋蛋，不停地按摩揉捏，抚弄着他的阴茎根部，卖力地刺激他，我想听他叫的更大声。头顶响起一声性感的焖哼“嗯！！慢点！”医生忽然收缩住了屁股，他把我的头擡起来，亲吻我的嘴唇。“你舔的太爽了，回家吧，回家射给你~~~”
嘿嘿，得到表扬的我，赶紧下车回到驾驶座，启动车子打开空调，行车灯瞬间照亮了前面拉伸区的同学，他们都不约而同的看了过来。医生还在后面整理衣服，看着学生都扭过头来这这边，他悻悻地说，“还准备随便把裤子拉上来就坐前面的，现在得把衣服穿好了，不然衣衫不整的下车不像话啊......”
哈哈哈，终究是自己的母校啊，从头到尾他都带着学长的包袱。
等医生坐回前排，我牵着他的手开出了校园。回去的隧道中，医生接到了家里来的电话，但是信号不好暂时挂掉了。
我忽然想到一个地方，便开口问道“你在天台上啪过吗？”
“没有....”
“那我等会带你去~~~正好天台上的信号好~~~”
医生把硬了一晚上的鸡儿掏了出来，把我的手放了上去。然后嘱咐了句“好好开车。”
回到家，我们直接上了顶楼，还没走到天台，医生家里的电话就又打了过来。他接着电话跟着我走到了35楼的天台。那天晚上的月亮真的又大又亮，如果高楼层的人用高倍镜的话，一定可以观看到我们的一举一动。
我带医生走到栏杆边（双层护栏），远处就是x x湖。我单膝跪在他脚上，慢慢脱掉他的裤子，轻轻含住了他的肉棒，头顶是医生和家人讲电话的声音。他低头看着我，嘴巴嘟起来给了我两个飞吻。
我一只手撸在他的阴茎根部，一只手掏到下面，从会阴处慢慢抚摸到他的阴囊，用掌心握住轻轻揉捏。可以听出来，医生正在跟他妈妈通电话，我含着他的肉棒，下意识地吸了吸，舌头重重一舔。
“嘶..............”我听见医生深吸了一口气，擡眼偷看他，发现他已经仰头闭上了眼睛，脸上似乎极为享受。
我唇舌并用，用舌头尖勾了勾硕大蘑菇头下的沟壑，刺激得他将手轻按住我的后脑勺，将肉棒一寸一寸压了进去。大半根阴茎堵在我的嘴里，唾液从嘴角流了出来，忍着干呕的感觉，憋足了劲用舌头胡乱舔弄着肉棒。然后加快速度套弄着硬实的肉棒，舌头时不时地擦过马眼，再次把龟头送进喉咙深处的时候，医生忍不住“啊~”了声。
我得意的擡头看着医生，他轻抚着我的脸，然后轻轻拍打了两下。
天台上的风越吹越冷，我的衣服有些扛不住了，医生的电话似乎一时半会讲不完，我站起了帮他提起裤子，先下楼回家了。
要想给医生完全口出来是很难的，刚刚在学校里是比较刺激。经过这一路冷静，想在天台上把他口出来，我怕自己吹到感冒也口不出来。
回到家我先洗澡，出来的时候医生刚好回来。他也准备进来洗澡，已经脱光了身上的衣服。我还没有和他在浴室里做过，于是开始撩他。
卫生间的门是正对着书房的，书房里有张单人沙发和脚凳沙发。
“小骚货！我准备洗完澡再干你的！”医生粗喘着气说。
“爸爸，要不要射给我嘛~~”
“今晚硬了太久了，不一定能射出来。”
医生把我按在洗脸台上，我分开双腿他直挺着进来了。他一定是看见了对面书房的沙发，抱着我往书房走。
“啊啊！你要干嘛！！！”我被医生从后面抱着往前走。
走到脚凳沙发前，医生命令我“跪上去！”然后我把手撑在面前的单人沙发上。脚凳沙发的面很宽，医生把我的两腿分开，也跪了上来。
“呜呜~~~爸爸~~~要射给我嘛~~~~”
医生跪在我的两腿中间，滚烫坚硬的龟头抵在穴口，他试探性的让龟头进去了两下又不插入。我要疯了，被他这样挑逗着，小骚穴已经痒到不行。
“爸爸~~~进来吧~~~~”我央求到。
“想要吗？”
“想要~~~”
“想要应该说什幺？”
“爸爸......求爸爸操我的小骚逼.........”
“嗯～”
“啊~~~~！！！！！！”
这一下插的实在太深，阴茎整根都没入了湿软的穴肉中，龟头几乎要顶进子宫口。瞬间吞下这幺一根肉棒，撑得小穴又鼓又涨，我被插到猛地仰起头，叫出声。
医生的腰腹健而有力地挺动着，一次又一次地往里噗呲噗呲狠操几十下。
“啪！啪！啪！啪！啪！”
“啊哈...........爸爸......轻点........呜呜........”我被操到求饶。
身子被顶得不停往沙发的靠背上撞，粗壮的肉棒在小穴里又快又重的抽插着，不过来回几十下，就把小穴干到发麻，响亮的啪啪声充斥在整间书房。
“pia !”一个清脆的巴掌落在我的屁股上，小穴不由自主的紧缩了一下。
“啊....”医生低吼一声。
他抽出肉棒，扶起我，然后坐在了沙发上，让我骑上去。我的腿刚好被单人沙发的扶手架开了，阴户大敞的姿势骑在一柱擎天的肉棒上。但是两条腿没有支点，我没有办法自己动。医生抱着我的两条腿挺动起来，这个姿势插的好深啊！每一次挺腰整根都撞了进去又整根拔出来，只留下一个龟头还堵在穴口。我随着医生的节奏也开始扭动着腰臀去迎合肉棒的每一次进击。
“啊…嗯嗯……啊…”第一次尝试在沙发上被操。
这个动作需要男人的腰特别有力。
女上的姿势我最容易有快感，他坐起来开始舔吃我的乳头。
“啊...啊....爸爸.....我快了.........”敏感的乳头被刺激着，连同着下面抽插带来的快感，一股电流从小穴直击大脑，我感觉到自己快要了。
“这幺快就要了吗~~”医生喘着粗气说着。
我勾住他的脖子，整个身体往前挺出了一个弧度，乳头还被他含在嘴里，小腿瞬间绷得笔直，因为被架起来了，脚趾头抽了筋。
“啊~~~~~~~~~~我的脚~~~~~~”小骚穴还紧紧的夹着奋力抽插的肉棒！
“要吗？要射里面吗？”医生感受到了小穴的吸入感，“啊~~~啊~~~”肉棒被夹的他也忍不住叫出声。
“嗯！！嗯~！爸爸.......射....射给我....吧”
医生擡手按住我乱扭的屁股，挺腰重重猛捣了几十下。大幅度的操弄将我的奶子撞得花枝乱颤，淫水噗嗤噗嗤地流了出来。
“啊啊啊~~！！！啊~~~！！！啊~！！！爸爸~~！！”
我的高潮还没结束就被这幺狠操，每一下都顶到浪叫不止。
“啊........嗯.............”医生低沉着叫了两声，将肉棒送上子宫口，龟头直抵着里面喷出一股浓稠的精液。
医生仰着头紧闭双眼享受着极致的快感。我全身疲软地喘息着，高潮过后的舒爽，让我趴在了医生的身上一动也不想动。
医生太猛了。
他抱着瘫软的我，噘了噘嘴两张唇又贴在了一起，相互吸吮。
“被你操出汗了，我又得洗澡~~~”我娇嗔地说着。
“那正好和我一起洗啊~~~”
沙发下面铺着一张真皮地毯，每次做完我们都要思考怎幺样让两个身体分离。沙发旁边触手可及的地方都没有纸，医生提议：“我慢慢抽出来，然后你快速堵住穴口就去卫生间。”
“啊~~~听起来好像有点难度啊.....你觉得我的手会比液体流的快吗？你射的辣~~~~~幺多！”我表示出一脸为难。
“那还不是都攒着射给你的~！”到最后还是医生用手帮我接住了流出的精液，哈哈。
洗完澡后，我又骑在了他身上。可怜巴巴的望着他说“你都十天没来操我了~~~”
“哈哈，这十天我也没有操别人啊？对不对”
“嗯哼~~~~~~~~~~~~~~”以后不要隔那幺久才来操我，好不好嘛~~~
医生把我抱进怀里，亲吻着我，安抚着我~~~
“乖~只要我有空就过来~~~”
我趟在他的怀里享受着这一刻，这十天的委屈瞬间烟消云散。
（未完）
PS：每篇都是真实记录，时间线晚一个月，所以每篇写起来都需要时间来回忆和重温细节。白天要上班，晚上要健身，更新的频率大概是一周一篇的样子。
